Kitaplık
Sağlık

Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu

Allen Carr
2007 214 sayfa ~109 dk Türkçe

Kitap Özeti

Allen Carr “Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu” yöntemi hakkında görüşler...

Prof. Dr. Manfred Neuberger (Viyana Üniversitesi Tıp Fakültesi Başkanı)

Allen Carr yöntemi kurumlar içerisinde sigara içme oranını etkileyici bir ölçüde

düşüren tek yöntemdir. Araştırmalarımız gösteriyor ki, yöntem kurumlarda çalışanların

sağlık ve memnuniyet derecelerini oldukça olumlu yönde etkiliyor. Allen Carr

denediğimiz diğer yöntemlerden ciddi bir fark ile daha başarılı olmuştur.” (29.07.2004)

Prof. Dr. Judith Mackay (Dünya Sağlık Örgütü-WHO-Tütünsüz Dünya Başkanı):

“Allen Carr’ın çalışmalarını hiç çekinmeden destekliyorum. Pekçok yöntem onun bazı

tekniklerini kullanmaya çalışıyor ama hiç birisi onun yakaladığı başarıya yaklaşmıyor”

Ubeyd Korbey (Sigarayla Savaşanlar Vakfı Başkanı)

“Allen Carr’ın Metodu ile tiryakilere verilen 6 saatlik Allen Carr Seminer’ine hayatında

hiç sigara içmemiş biri olarak katılmaktan büyük keyif aldığımı belirtmeliyim. 1994

yılından bu yana ömrünü sigara denilen insanlığın baş belası ile savaşa adamış bir

Sivil Toplum Kuruluşu Başkanı kimliğimle şunu ifade etmek isterim, sigara bırakmak

isteyenler üzerinde son derece etkili olacak bir metot. Sigarayı beyninde çözmek

isteyenlere yılların birikimi ve nerdeyse dünyanın her yanında kazanılan deneyimle sunulan bir yöntem. Tiryakilerin kendilerine sunulan bu fırsatı kullanmamaları sigaraya

başlamaktan sonra yapacakları ikinci büyük hataları olacaktır. Böylesine hayat

kurtaran bir şansı dünyaya sunduğu için Allen Carr’ı kutluyorum.”

Kitap Detayları

Kitap adı Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu
Kitap yazarı Allen Carr
ISBN 9786055890438
Yayıncı BUTİK YAYINCILIK
Yayın tarihi 01.07.2007
Sayfa sayısı 214 Sayfa
“

Dünyaya küçük, şiire büyük gelmiş bir yaşamın hammaddesi: ateş, su ve kelimeler.

Bu kitap hakkında AI Asistan’a sorunKonusu, uygunluğu, benzerleri ve spoilersız özeti öğrenin.
AI’a Bu Kitabı Sor
💬 Okur Yorumları

Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu hakkında ne düşünüyorsun?

Kitapla ilgili düşüncelerini, beğendiğin yönleri ve eleştirilerini diğer okurlarla paylaş.

Geri
Üst
ŞİMDİ DİNLİYORSUNSesli kitap
Ekitaplığım
Dinlenen kitabın kapağı

0:00
−0:00